TV番組「初耳学」で話題になったプロテインダイエットですが、
プロテインを置き換えダイエットに使うことでプロテインダイエットなら運動なしで痩せられる！と話題になりましたね。
そのプロテインダイエットにおすすめなのが、
痩せながら美しいボディを手に入れられる「ビーアップスタイル」なんです！
ビーアップスタイルはプロテインダイエットの救世主
そもそもプロテインダイエットで痩せる理由は2つ
置き換えダイエットで痩せる！
ダイエットに成功するためには運動か食事制限が必要になります。
いつもと同じように食べて痩せられるなんていうのは幻想です・・
そして普段の食事を置き換える置き換えダイエットが痩せられるのは誰が考えても当然ですよね。
でも問題は「お腹が空くこと」ではないでしょうか？
そこで置き換えダイエットにおすすめされているのが腹持ちのいいプロテインダイエットなんです。
プロテインとひとことで言っても色々な種類があるのですが、
運動せずに痩せたい人におすすめなのはソイプロテインになります。
ここではプロテインは腹持ちがいいから置き換えダイエットに最適。
運動せずに痩せたい人におすすめなのはソイプロテインだ
ということだけ覚えておいてくださいね。
筋肉量アップ⇒脂肪燃焼で痩せる！
最近ではただ体重を落とすだけのダイエットより、
筋肉量をアップさせてダイエットする方法がおすすめされていますよね。
食事制限などでただ体重を落とすだけだと、やめたらリバウンドしがちですが、
筋肉をつけることで代謝をアップさせて脂肪燃焼させられるようになるとリバウンドしにくくなるんです。
ですからダイエットには筋肉が重要なのですが、
この筋肉の材料となるのがプロテインなんです。
プロテイン＝タンパク質をしっかり摂取することで運動しなくても筋肉量が増加するという研究結果もあるんです。
たんぱく質摂取量と筋肉量増加との用量反応関係
つまりプロテインダイエットでタンパク質を摂取することによって運動なしで筋肉量が増えて脂肪燃焼につながり、ダイエットに効果が期待できるというわけなんです！
ビーアップスタイルがおすすめな理由
プロテインダイエットで健康的に痩せられる理由がわかったところで、
なぜプロテインダイエットにビーアップスタイルがおすすめなのかと言いますと・・
【ダイエットに】3つのプロテインが入ってる♪
プロテインには3つの種類があるんです。
- ソイプロテイン
- ホエイプロテイン
- ライスプロテイン
このうち、ソイプロテインは腹持ちがいいので運動せずにダイエットしたい方には向いているのですが、
ホエイプロテインは筋肉をつけたい時におすすめですし、
ライスプロテインは食物繊維が豊富。
そしてビーアップスタイルにはこの3つのプロテイン、すべてが入っているんです！
【美容に】4大美容成分が入ってる♪
- プラセンタ
- コラーゲン
- ヒアルロン酸
- エラスチン
ビーアップスタイルには4大美容成分やグラマラス成分など
女性に嬉しい成分がたっぷり♪
にもかかわらず1食たったの75kcalなのは驚きですよね！
ビーアップスタイルの口コミ
お腹にくびれが
1番痩せたい部位にはまだまだ効果が実感できないみたいですが、
お腹が空かないというのが◎ですよね♪
置き換えしてから体重が増えてない
ビーアップスタイルに置き換えてから体重が増えていないということで、今度は目標を「増えない⇒減らす」に変えてみるということ！
続報が楽しみですね。
ココア感覚で飲める
そうなんです。
美容ドリンク分が節約できるのでコスパ的に良いんですよね！
ビーアップスタイルはAmazonや楽天で買える？
ビーアップスタイル、気になるんだけどポイントがある人はAmazonや楽天で買えるかどうか知りたいですよね。
そこでAmazonや楽天ではどんな感じなのか調べてみました。
※2021年8月6日現在の情報です
ビーアップスタイルはAmazonで買える？
Amazonでは9,260円で売られていました。
8,600円＋送料660円＝合計9,260円
公式サイトでは
1回目540円なので8,720円お得
2回目5,378円なので公式サイトの方が3,882円お得です。
ビーアップスタイルは楽天で買える？
楽天では9,948円で売られていました。
9,948円＋送料0円＝合計9,948円
公式サイトでは
1回目540円なので9,408円お得
2回目5,378円なので公式サイトの方が4,570円お得です。
ビーアップスタイルを【最安値】で買う方法
ビーアップスタイルを最安値で買えるのは公式サイトになります。
公式サイトはAmazonや楽天で買うよりも約3,000円から9,000円もお得に購入できます！