【GLP-1ダイエット】芸能人にも話題のメディカルダイエットがスゴい！

「GLP-1ダイエット」はテレビなどのメディアで話題になっているダイエット法の1つですが、
芸能人の間でも話題になっていて、
実際にGLP-1ダイエットで痩せたという方もいるんです！

GLP-1ダイエットは芸能人にも話題のダイエット法

ホンマでっかTVでGLP-1が話題に

ホンマでっかTVの「太りにくい体をつくる食生活」のコーナーでGLP-1が話題になりました。

披露評論家の梶本修身先生によると
半熟卵を毎回の食事の1番最初に食べることによって食欲が落ちるということ。

このことはゲンキの時間で「プロテインファースト」としても紹介されましたね。

卵はタンパク質が多く、糖質が少ないのですが、
タンパク質を多く摂取することで小腸で「ある物質」ができるそうです。

その物質こそがGLP-1なんです。

GLP-1は糖尿病治療薬にもなっていて、食欲を落とす作用があるということ。

食後の血糖値を抑え、
食欲も落ちるので
結果的に食べる量が減り、
ダイエットに効果的なんです。

・GLP-1についてはNHKトリセツショーでも話題になりました

ホリエモンもGLP-1ダイエットの効果を紹介

ホリエモンこと堀江貴文さんもGLP-1の効果を動画で語ってくれています。

堀江貴文さんはミュージカルをやっていた頃に
GLP-1ダイエットで1ヶ月半で10キロほど痩せることができたそうです。

堀江貴文さんの場合は、
食事の前に卵（タンパク質）を食べるといったダイエット法ではなく、

1日1回、GLP-1の注射を打つことによって
食欲をコントロールして痩せることができたということ。

まとめ

今までのダイエットは
ツラい食事制限やキツい運動といったように
「精神論」によるダイエット法だったんですよね。

精神論とはつまり
頑張らなくてはいけないということ。

でも
GLP-1ダイエットは
ツラい食事制限やキツい運動が必要ないから
精神論ではない「裏付け」のあるダイエット法なんです。

だから効率的に痩せたい人におすすめなんですね。

実際に、
GLP-1ダイエットってどんな感じなんだろう？
価格や副作用はあるの？
といったことについては
こちらに詳しく書いてあります。
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