1. TOP
  2. ライフ
  3. ハナタカ【クマ改善こめかみマッサージのやり方】

ハナタカ【クマ改善こめかみマッサージのやり方】

 2020/03/26 ライフ
この記事は約 3 分で読めます。 520 Views
目の下

2020年3月26日放送の日本人の3割しか知らないこと・くりぃむしちゅーのハナタカでクマを改善・対処する方法について紹介されました!

教えてくれたのは目のクマやシワを専門とする美容外科・銀座キューヴォクリニックの久保隆之先生です。
スポンサードリンク

目の下のクマ改善・対処法

目の下のクマの原因には2通りあり、
1つは色素沈着によるクマ
もう1つは生活習慣によるクマ
になりますが、
食生活を含む生活習慣によるクマの場合には食生活などによって改善することが期待できるということ。

クマの改善には生姜を食べる

血行不良によるクマは血行をよくする食生活で改善できるということです。

そして血行をよくする食べ物として紹介されたのは「生姜」でした。

目を交互に温めて冷やす

温める場所も冷やす場所も「目」になります。
目を交互に温めたり、冷やしたりするといいそうです。

ハナタカでは、
温めるものはタオル
冷やすものは保冷剤
を使用していました

クマ改善こめかみマッサージのやり方

1)こめかみを押します。
2)軽くマッサージします。

目の近くのこめかみには血流が多いので、
マッサージすることによって血流が改善するということです。

まとめ

クマってなんとなくもともとできやすいタイプがあるのでは?と思っている方もいるかもしれませんが、
こんなに簡単に改善できるんだったらやらなきゃ損ですよね!

・シワを改善する座り方についてはこちら

スポンサードリンク

\ SNSでシェアしよう! /

イーティングライフ!の注目記事を受け取ろう

目の下

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

イーティングライフ!の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

sointe

この人が書いた記事  記事一覧

  • 今でしょ講座【夏マスクの熱中症対策!不織布マスクの正しい付け方】

  • シブ5時【焦がしバターの明太子パスタの作り方!落合務さんのレシピ】

  • あさイチ【肉野菜炒め(重ね蒸しでシャキシャキ)の作り方!クック井上さんのレシピ】

  • ゲンキの時間【キウイドリンクレシピ(スカッとキウイソーダ)の作り方!】

関連記事

  • ゲンキの時間【膝関節痛予防背伸び体操・タオル体操・グーパー体操のやり方(3月8日)】

  • 所さんお届けモノです【アルガンオイルはクレオパトラ愛用の魔法の調味料】

  • ヒルナンデス【泡で炊く炊飯器・土鍋ご泡火炊きなど最新家電を松橋周太呂さんが伝授】

  • この差って何ですか【半日断食ダイエットのやり方!プチ断食の差】

  • バゲット【紫外線対策!日焼け止めや美白ケア・日傘について安部正敏先生が伝授】

  • めざましテレビ【セルフカットの前髪ケアグッズ!キルクルなど】