1. TOP
  2. レシピ
  3. ヒルナンデス【サバチョビパスタの作り方を紹介!業務田スー子さんの業務スーパーレシピ】

ヒルナンデス【サバチョビパスタの作り方を紹介!業務田スー子さんの業務スーパーレシピ】

 2020/03/23 レシピ
この記事は約 3 分で読めます。 1,339 Views
アンチョビパスタ

2020年3月23日放送のヒルナンデスでサバチョビパスタの作り方について紹介されました!

教えてくれたのは業務スーパー活用術や激安レシピで話題の業務田スー子さんです。
スポンサードリンク

サバチョビパスタのレシピ

さばのオリーブオイル漬けを活かしたアイデアレシピです!

サバチョビパスタの材料

材料2人前
サバオリーブオイル漬け:1缶
スパゲティ:180g
ニンニク:1かけ
赤唐辛子:1g
粗挽きこしょう・醤油:小さじ1

サバチョビパスタの作り方

1)パスタを茹でます。
2)サバのオリーブオイル漬けに、ニンニクと唐辛子を加えて、混ぜ合わせます。
3)ラップをかけて3分間電子レンジでチンします。
4)粗挽きこしょうと醤油で味付けしたらパスタソースが完成。
5)パスタに4のソースをかけて混ぜ合わせたら完成です!

まとめ

珍しいオリーブオイル漬けのサバ缶を使った一品でしたね。
さば×オリーブオイルで健康効果も期待できそう♪
ちょっとスタイルが気になり始めたお父さんにいかがですか?

・3月23日の業務田スー子さんのレシピ

・業務スーパーの大人気レシピはこちら

スポンサードリンク

\ SNSでシェアしよう! /

イーティングライフ!の注目記事を受け取ろう

アンチョビパスタ

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

イーティングライフ!の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

sointe

この人が書いた記事  記事一覧

  • 【メンズクリア】嘘っ980円じゃない?6ヶ月0円や通い放題2年の回数や料金について調査

  • 【林修の今知りたいでしょ】美くびれデザインでウエスト-7センチ!廣田なおさんが伝授

  • プロテインファーストのやり方と効果【ゲンキの時間で紹介】

  • 【トリセツショー】痩せホルモンGLP-1が食べる順番ダイエットの効果のカギ!

関連記事

  • 家事ヤロウ【グランメゾンキングさんの真鯛の味噌和えの作り方!自宅フルコースレシピ】

  • めざましテレビ【松屋シュクメルリの作り方!有名飲食店公式レシピ再現】

  • ラヴィット【餃子枝豆スティックの作り方!ロバート馬場さんのアレンジレシピ】

  • ヒルナンデス【塩麻婆豆腐の作り方!菰田欣也シェフのレシピ】

  • ハナタカ【豆腐のぬか漬けの作り方!東京渋谷のとうふ空野の岩崎和宏さんのレシピ】

  • シブ5時【青江流かぶら蒸しの作り方!青江覚峰さんのレシピ】