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ゲンキの時間【キウイドリンクレシピ(スカッとキウイソーダ)の作り方!】

 2020/07/13 レシピ
この記事は約 3 分で読めます。 605 Views
キウイフルーツ

2020年7月12日放送のゲンキの時間でキウイドリンク(スカッとキウイソーダ)の作り方について紹介されました!

レシピを考案されたのは管理栄養士の中村りえさん、
そして作り方を教えてくれたのは元料理人の阿諏訪さんです。
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キウイドリンク(キウイソーダ)のレシピ

キウイドリンク(キウイソーダ)の材料2人前

材料
キウイ:2つ
密閉袋:1つ
リンゴ酢:小さじ2杯
ハチミツ:小さじ4杯
無糖の炭酸水:適量

キウイドリンク(キウイソーダ)の作り方

1)まずはキウイの皮をむきます。

包丁は使わずにスプーンで中身をくり抜くやり方でもOKです。
手を汚したくない方はこちらがおすすめですね。
2)1で皮をむいたキウイを4等分にカットします。
3)2でカットしたキウイを密閉できるビニール袋に入れたらリンゴ酢とハチミツを加えて、密閉し、よく揉みます。
揉んで好みの大きさになるようにキウイを崩していってください
甘いのが好きならハチミツの量を増やしてもOKです。
4)3で崩したキウイをグラスに入れます。
5)4の上から無糖の炭酸水を入れて割ったら完成です。

まとめ

「スカッとドリンク」として紹介されたキウイドリンク(キウイソーダ)。
スッキリして、ゴロゴロするキウイの食感に満足感があるということ。
ちょっと時期によってはキウイが高い時もありますが、ビタミンCも豊富なのでお肌にも良い効果が期待できますよ!

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