ZIP【おうちトレーニンググッズ！セレクトテックダンベル・パワーチューブ・フォームアブローラー】

2021年9月17日放送のZIPでおうちトレーニンググッズについて紹介されました！

おうちトレーニング1位グッズを当てろ！ということで、
最新トレーニンググッズを教えてくれたのは細田佳央太さんです。

おうちトレーニンググッズ

・フィットネスショップ原宿店

バーンマシン2

・バーンマシン2：1万4,055円

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重さ3.7kgで腕と肩、背中の筋肉を同時に鍛えられます。
ちょっとの運動で筋肉痛に！

フォームアブローラー

・adidas：フォームアブローラー：5,060円

アディダス トレーニング ギア ADAC-11405 フォーム アブローラー adidas 楽天で購入

転がすことで腹筋を鍛えられ、お腹周りがスッキリ！
フォームローラーとしてマッサージにも使えます。

プッシュアップバー

・adidas：プッシュアップバー：2,860円

adidas アディダス プッシュアップバー 自宅トレーニング フィットネス 器具 ADAC-12231【返品交換不可】【沖縄配送不可】 楽天で購入

通常の腕立て伏せよりも可動域が広がってより負荷がかかるようになります。

セレクトテックダンベル

・Bowflex560：セレクトテックダンベル：9万3,500円

Bowflex ボウフレックス 552i セレクトテックダンベル/可変式ダンベル 15段階調節【日本総代理店】家トレ 筋トレ トレーニング ウエイトトレーニング 楽天で購入

簡単に重さの変更が可能です。
約2kgから27kgまで。
Bluetoothでスマホと連動し、公式アプリがトレーニング方法を教えてくれる上に自動的にカウントしてくれます。

HYPERVOLT GO

・HYPERVOLT GO：3万2,780円

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トレーニング前後の体のトータルサポートに最適なアイテムです。
約600gの軽量サイズで筋肉をサポートしてくれます。

パワーチューブ

・adidas：パワーチューブ（レベル1）：3,740円

adidas アディダス パワーチューブ LEVEL1 ADTB-10601【送料無料】 楽天で購入

女性に人気の筋トレグッズ。
腕周りのシェイプアップに効果的です。
ダンベルがなくてもトレーニングができちゃいます。

まとめ

今、出かけるのが大変ですから、ジムに行くよりもおうちでトレーニングされている方が増えているみたいですね。
こういったトレーニンググッズを上手に使ってしっかり体を鍛えたいですね！

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