2019年11月27日放送の家事ヤロウで100均グッズを使ってコンポタ茶碗蒸しを作る方法について紹介されました！ コーンポタージュの素など食べ物が減らない悩み コーンポタージュの素などを実家から箱で送ってくるので、 食べ […]
2021年5月23日放送の日曜日の初耳学でオートミールビビンバの作り方について紹介されました！ オートミールビビンバのレシピ オートミールビビンバの材料1人前 オートミールビビンバの作り方 1）オートミールを容器に入れた […]
2019年12月17日放送のこの差って何ですか？で週末断食ダイエットについて紹介されました！ 週末断食 週末断食は田中裕規先生が考案された断食法。 週末断食のやり方 土曜日 土曜日は断食になりますが、 果物ジュースはOK […]
2020年2月8日放送の世界一受けたい授業で花粉症対策の食べ物（飲み物）として黒酢入り長芋のトロトロみそ汁の作り方について紹介されました。 花粉症にはにごり酢がおすすめ 昨年6月に発見された花粉症におすすめの新食材とはお […]
2021年5月25日放送の林修の今でしょ講座で小顔マッサージの健康動画について紹介されました。 医師や専門家19人が徹底分析した今話題の人気健康動画の中から「小顔」に絞った動画を紹介！ 小顔の健康動画 アゴを2カ所押すの […]
2020年4月26日放送の所さんの目がテンで柔軟性と筋肉の両方を鍛えられる「目がテン体操」のやり方について紹介されました。 所さんのテーマ曲「未来」に合わせて体操を作ってもらいました！ 目がテン体操のやり方 1）両手を広 […]
2019年12月7日放送の世界一受けたい授業でダイエットのウソとプランクのやり方について紹介されました。 寒い冬は運動不足になりがちですよね。 ぽっこりお腹が気になる方もいると思いますが、 お腹を引っ込ませるために必死に […]
2021年5月15日放送の土曜はナニする？の予約が取れない10分ティーチャーで森拓郎さんのリブトレについて紹介！ リブトレ！肋骨体操でくびれを 1日たったの5分。 肋骨を整えるだけで美ボディになれると紹介されたのは「リブ […]
2020年4月25日放送の土曜はナニする？で注文殺到のラーメン名店のお取り寄せについて紹介されました！ ラーメン名店のお取り寄せ 琴平荘（こんぴらそう）の塩ラーメン【中華そば】 ・中太縮れ麺がポイントの中華そば。 入店3 […]
2020年4月1日放送のソレダメでプルコギ丼の作り方について紹介されました！ 業務スーパーの具材だけで作る時短アレンジレシピ★ プルコギ丼のレシピ プルコギ丼の材料 プルコギ丼の作り方 1、フライパンにごま油をひき、牛豚 […]