2019年11月22日放送のZIPで着太りを防ぐ錯視着痩せ術について紹介されました! 錯視着痩せ術 錯視着痩せ術とは、目の錯覚を利用した着痩せ術。 秋のトレンドと錯覚によって全身、太もも、小顔などの着痩せ術をご紹介! ミ […]
2019年11月20日放送のNHKあさイチでは「糖質の本当のところ」というテーマで糖質制限について紹介されました。 腸内細菌の状態を良くすることによって血糖値が上がりにくくなるということですが、 慶應義塾大学医学部教授の […]
2019年11月21日放送のハナタカ (日本人の3割しか知らないこと・くりぃむしちゅーのハナタカ )で、絹ごし豆腐生チョコ風レシピについて紹介されました。 とうふ工房わたなべ代表取締役の渡邉千恵子さんが教えてくれました! […]
2019年11月21日放送のモーニングショーで美木良介さんが120歳まで生きるロングブレスのやり方を紹介してくれました。 ロングブレスとは? ロングブレスとは直訳通り「長く息を吐く」エクササイズ、または健康法で、 201 […]
2019年11月23日放送の世界一受けたい授業ではインフルエンザ対策として免疫力アップ効果が期待できるバナナとキウイのヨーグルトスムージーについて紹介されます。 バナナとキウイのヨーグルトスムージーに免疫力アップ効果があ […]
2019年11月21日放送のヒルナンデスで、サバとトマトの洋風小鍋の作り方について紹介されました! サバとトマトの洋風小鍋のレシピ 材料は缶詰だけという、包丁を一切使わない小鍋のレシピです! ・材料費:約520円 ・カロ […]
2019年11月21日放送のヒルナンデスで、豚肉のスパイシー小鍋の作り方について紹介されました! 豚肉のスパイシー小鍋のレシピ ・材料費:約200円 ・カロリー:約485キロカロリー 豚肉のスパイシー小鍋の材料1人前 豚 […]
2019年11月21日放送のヒルナンデスで、鶏むね肉のヘルシー小鍋の作り方について紹介されました! 鶏むね肉のヘルシー小鍋のレシピ ・材料費:約150円 ・カロリー:約275キロカロリー 鶏むね肉のヘルシー小鍋の材料 鶏 […]
2019年11月21日放送のヒルナンデスで、白菜とエビの旨味たっぷり寄せ鍋の作り方について紹介されました! 白菜とエビの旨味たっぷり寄せ鍋のレシピ ・材料費:約240円 ・カロリー:約250キロカロリー お財布にもダイエ […]
2019年11月21日放送のバゲットでしょうがジャムのポークソテーの作り方について紹介されました! ジャム専門店「旅するコンフィチュール」の違克美さんが教えてくれました。 しょうがジャムのポークソテーのレシピ しょうがジ […]