2021年10月16日放送のニュースな会で肉や魚、野菜のおすすめ買い物術について紹介されました。 おすすめ買い物術 お肉 緊急事態宣言中7月の値段 国産牛肉（ロース：100g約315円 米国産牛肉（肩ロース）：100g約 […]
2021年10月16日放送の土曜はナニするでマシュマロモンブランの作り方について紹介されました！ マシュマロモンブランのレシピ マシュマロモンブランの材料 マシュマロモンブランの作り方 1）ボウルに入れたマロンペーストを […]
2022年6月23日放送のNHKあさイチで紹介されたズッキーニの牛肉巻きを作ってみました。 ズッキーニの牛肉巻き ズッキーニの牛肉巻きを作ってみました。 牛肉バラの切り落としを使い巻いてみました。 短く切れてる肉を重ねて […]
2023年4月18日放送のNHKあさイチで紹介された春野菜の回鍋肉を実際に作ってみました。 春野菜の回鍋肉を実際に作ってみました！ 春野菜の回鍋肉を作ってみました。 先に材料をさっと湯がく事で、何時もバタつく料理も短時間 […]
2023年12月24日放送の健康カプセルゲンキの時間で シャワーヘッドの掃除方法について紹介されました！ シャワーヘッドの洗い方 1）風呂桶などにぬるま湯を入れてクエン酸やお酢を溶かします。 2）1のお湯に 1時間から3 […]
2022年11月7日放送のNHKあさイチで紹介された鶏スペアリブのスパイシー焼きを実際に作ってみました。 鶏スペアリブのスパイシー焼きを実際に作ってみました！ 鶏スペアリブのスパイシー焼きを作ってみました。 スペアリブの […]
2023年3月5日放送の日曜の初耳学で睡眠の質を上げるエアウィーヴなどについて紹介されました！ 睡眠の質を上げる方法 睡眠について教えてくれたのは睡眠コンサルタントの友野なおさんです。 友野なおさんは「正しい眠り方」とい […]
2022年9月29日放送のひるおびでミールキットについて紹介されました！ ミールキットがお得な理由 通常の夕食と比べてミールキットは割高に思う方もいるようなのですが、 実は見えない家事コストと比較するとお得なんだそうです […]
2022年10月9日放送の日曜日の初耳学でオーディオブック（audiobook.jp）を紹介。 耳で聞く本の魅力に迫ります！ audiobook.jpが話題！ オーディオブックはもともと車社会のアメリカなどでは一般的でし […]
2023年2月28日放送のNHKあさイチで紹介されたツナとブロッコリーのラーティッコを実際に作ってみました。 ツナとブロッコリーのラーティッコを実際に作ってみました！ ツナとブロッコリーのラーテｲッコを作ってみました。 […]