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坂上&指原のつぶれない店【サバのペペロンチーノチャーハンの作り方!nonokoさんの業務スーパーレシピ】

 2020/03/08 レシピ
この記事は約 3 分で読めます。
チャーハン

2020年3月8日放送の坂上&指原のつぶれない店の業務スーパーマニアが教える業務スーパーの激安レシピ!でサバのペペロンチーノチャーハンの作り方をnonokoさんが紹介してくれました!

業務スーパーマニアが教える激安レシピ!
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火を使わないサバのペペロンチーノチャーハンのレシピ

サバのペペロンチーノチャーハンの材料

材料4人分
さば水煮缶:1
鷹の爪:1本
ニンニク:ふたかけ
ご飯:300グラム
卵:1
塩:小さじ4分の1
ブロックベーコン:100グラム
オリーブオイル:大さじ1
こしょう:少々

サバのペペロンチーノチャーハンの作り方

1、耐熱容器に冷やご飯を入れます。
2、みじん切りしたにんにくとベーコンを入れます。
3、しっかり水切りしたサバの身の部分だけを加えます。
4、オリーブオイルと塩と胡椒を加えます。
5、鷹の爪と卵を加えます。
6、すべての具材を混ぜ合わせます。
7、ラップをして電子レンジで4分間加熱したら完成です!

まとめ

3月8日放送されたサバのペペロンチーノチャーハンの作り方についてお届けしました!
それにしても1食で150円以下なんて!!
節約できる上に、満足できる一品になりましたね♪

・3月8日放送の業務スーパーレシピ

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