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ゲンキの時間【和チーズレシピ!和風チーズシューの作り方】

 2021/09/12 レシピ
この記事は約 3 分で読めます。 513 Views
和風チーズシュー

2021年9月12日放送の健康カプセルゲンキの時間で和チーズレシピ!和風チーズシューの作り方について紹介!

チーズが虫歯予防につながるということは昔からよく知られていますが、チーズはなんとダイエットにもつながるそうです。
さらに高齢者の救世主とも呼ばれるほどの健康効果も期待できるそうです。

教えてくれたのはチーズダイエットで13kg減に成功したフランスチーズ鑑評騎士の会シュヴァリエ・小原さんです。
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和風チーズシューのレシピ

和風チーズシューの材料

材料
プロセスチーズ:2個
黒胡麻:適量
七味唐辛子:適量
※プロセスチーズそのまま・黒胡麻・七味唐辛子の3種類

和風チーズシューの作り方

1)プロセスチーズをサイコロ状に細かく切り、黒胡麻や七味唐辛子で和えます。
2)クッキングシートに乗せて電子レンジでチンすれば完成です!

600ワットなら1分30秒から2分20秒

まとめ

和風チーズシューの作り方についてまとめてみました!
サクサクしたチーズお菓子の完成。
お子さんにも喜ばれそうですね。

・9月12日放送和チーズレシピ

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和風チーズシュー

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