1. TOP
  2. レシピ
  3. 土曜はナニする【かぼちゃコロッケの作り方!コンビニ惣菜レシピを浅野まみこさんが伝授】

土曜はナニする【かぼちゃコロッケの作り方!コンビニ惣菜レシピを浅野まみこさんが伝授】

 2020/05/02 レシピ
この記事は約 3 分で読めます。 692 Views
かぼちゃコロッケ

2020年5月2日放送の土曜はナニするでかぼちゃコロッケの作り方について紹介されました!

コンビニ惣菜のアレンジレシピを教えてくれたのは浅野まみこさんです。

スポンサードリンク

かぼちゃコロッケのレシピ

かぼちゃコロッケの材料

材料
かぼちゃのサラダ(ローソン)
ゆで卵
キャベツ
パン粉

かぼちゃコロッケの作り方

1、ボウルで、かぼちゃのサラダとゆで卵を混ぜ合わせます。
2、キャベツも混ぜ合わせます。

かぼちゃとキャベツで免疫力アップ効果も期待できます
3、2をスプーンで成形して作ったタネに、フライパンで炒めたパン粉をまぶします。
4、あとはトースターで焼けば完成です!

浅野まみこさん

コンビニ惣菜レシピの達人と紹介された浅野まみこさんは、
管理栄養士でコンビニ外食研究家。
赤メガネが印象的な栄養士大学学長の美人学長です。

まとめ

かぼちゃコロッケの作り方についてまとめてみました!
油であげないからカロリーも抑えられていいですね♪

・外に買い物に行けない時はコレ

・5月2日放送のコンビニ惣菜アレンジレシピ

・人気の巣ごもりレシピ

スポンサードリンク

\ SNSでシェアしよう! /

イーティングライフ!の注目記事を受け取ろう

かぼちゃコロッケ

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

イーティングライフ!の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

sointe

この人が書いた記事  記事一覧

  • ゲンキの時間【スリスリトントン体操のやり方】

  • 土曜はナニする【リブトレのやり方!肋骨体操でくびれ作りを森拓郎さんが伝授】

  • カックス(CAX)で小杉さんがフサフサに!値段や口コミがホンマでっかTVで話題に

  • あさイチ【MISO・デ・ガジーナを作ってみました!田中佑樹さんのレシピ】

関連記事

  • ヒルナンデス【フツウニフルウツのいちごのフルーツサンドの作り方!キッチンカーレシピ】

  • 相葉マナブ【しいたけのタレかつ丼の作り方!信州原木しいたけレシピ】

  • あさイチ【豚しゃぶとキャベツのアボカドあえの作り方!市瀬悦子さんのレシピ】

  • 相葉マナブでカレーパンの作り方を紹介!相葉雅紀さんのレシピ

  • 【所ジャパン】チヂミ風焼きそばの作り方【リュウジさんのレシピ】

  • ソレダメ【オムライスの格上げワザの作り方!ウチごはん格上げレシピ】