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ZIP【野菜克服ギョーザの作り方!巣ごもり料理レシピ】

 2020/05/01 レシピ
ZIP
この記事は約 3 分で読めます。
野菜餃子

2020年5月1日放送のZIPで野菜克服ギョーザの作り方について紹介されました!

教えてくれたのは小学3年生の店部柚子さんです。
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野菜克服ギョーザのレシピ

野菜克服ギョーザの材料

材料
キャベツ
江戸菜
ナス
しいたけ
豚ひき肉
餃子の皮
調味料など

野菜克服ギョーザの作り方

1)キャベツをみじん切りにしていきます。
江戸菜もみじん切りにします。
ナスや椎茸も細かくカットします。

とにかく野菜嫌いな方のために細かくするのがポイント
2)豚ひき肉とキャベツ、江戸菜、ナス、椎茸、調味料をボウルで混ぜ合わせます。
これでアンが完成
3)餃子の皮で2を包みます。
皮の中心よりも少し上にタネを置いてください
4)油を引いたフライパンで焼いたら完成です!

まとめ

野菜克服ギョーザの作り方についてまとめてみました!
ハットリキッズ食育クッキングコンテスト2019で準優勝した実績を持つ店部柚子さん。
アジの3枚おろしもできちゃうなんて凄いですね!

おうちにいながら安心食材を!

・5月1日放送の巣ごもりレシピ

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