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ZIP【野菜克服ギョーザの作り方！巣ごもり料理レシピ】

2020/05/01 2020/05/01 レシピ sointe
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2020年5月1日放送のZIPで野菜克服ギョーザの作り方について紹介されました！

教えてくれたのは小学3年生の店部柚子さんです。

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Contents

野菜克服ギョーザのレシピ

材料

キャベツ
江戸菜
ナス
しいたけ
豚ひき肉
餃子の皮
調味料など

1）キャベツをみじん切りにしていきます。
江戸菜もみじん切りにします。
ナスや椎茸も細かくカットします。

とにかく野菜嫌いな方のために細かくするのがポイント

2）豚ひき肉とキャベツ、江戸菜、ナス、椎茸、調味料をボウルで混ぜ合わせます。

これでアンが完成

3）餃子の皮で2を包みます。

皮の中心よりも少し上にタネを置いてください

4）油を引いたフライパンで焼いたら完成です！

野菜克服ギョーザの作り方についてまとめてみました！
ハットリキッズ食育クッキングコンテスト2019で準優勝した実績を持つ店部柚子さん。
アジの3枚おろしもできちゃうなんて凄いですね！

おうちにいながら安心食材を！

・5月1日放送の巣ごもりレシピ

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