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ヒルナンデス【サバ缶明太なめろうの作り方!リュウジさんの缶詰レシピ】

 2020/04/20 レシピ
この記事は約 2 分で読めます。 3,680 Views
なめろう

2020年4月20日放送のヒルナンデスでサバ缶明太なめろうの作り方について紹介されました!

たった90秒で完成してしまう「無限缶詰レシピ」絶品缶詰ランチを教えてくれたのはTwitterのバズレシピで話題の料理研究家リュウジさんです。

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サバ缶明太なめろうのレシピ

サバ缶明太なめろうの材料

材料
サバ水煮缶:1
明太子:1腹分
ごま油:大さじ1
ネギ:少々

サバ缶明太なめろうの作り方

1)さばの水煮缶をボウルに開けます。
2)ほぐした明太子とごま油と合わせます。

混ぜ込むような形で合わせます
3)すべて混ぜ合わせて、刻んだネギを散らしたら完成です!

まとめ

サバ缶明太なめろうの作り方についてまとめてみました!
サバの旨味がでた缶詰と明太子のピリ辛、ごま油が絡まって、
ご飯が何杯でも行ける一品に!

・4月20日放送のリュウジさんの缶詰レシピ

・リュウジさんの超人気レシピ
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