2023年5月1日放送のNHKあさイチで紹介された国風チーズ餅でカリッと揚げを実際に作ってみました。 国風チーズ餅でカリッと揚げを実際に作ってみました！ 韓国風チーズ餅でカリッと揚げを作ってみました。 ライスペーパーの代 […]
2023年5月23日放送のNHKあさイチで紹介されたパセリ入り豚つくねを実際に作ってみました。 パセリ入り豚つくねを実際に作ってみました！ パセリ入り豚つくねを作ってみました。豚ひき肉の代わりに、合い挽き肉を使いました。 […]
あさイチのオニオングラタン鍋を作ってみました！秋元さくらさんのレシピ 2023年1月10日放送のNHKあさイチで紹介されたオニオングラタン鍋を実際に作ってみました。 オニオングラタン鍋を実際に作ってみました！ オニオング […]
2022年11月14日放送のNHKあさイチで紹介されたれんこんと豚肉のにんにく炒めを実際に作ってみました。 れんこんと豚肉のにんにく炒めを実際に作ってみました！ れんこんと豚肉のにんにく炒めを作ってみました。 豚小間切れ […]
2023年11月16日放送のNHKあさイチで紹介された白菜と鶏肉のミルク煮を実際に作ってみました。 白菜と鶏肉のミルク煮を実際に作ってみました！ 白菜と鶏肉のミルク煮を作ってみました。 鶏もも肉の代わりに、豚小間切れ肉を […]
2023年1月5日放送のNHKあさイチで紹介されたチーズ入りチキンハンバーグを実際に作ってみました。 チーズ入りチキンハンバーグを実際に作ってみました！ チーズ入りチキンハンバーグを作ってみました。 ハンバーグの中に入れ […]
2023年3月3日放送のひるおびで腸年齢チェックリストについて紹介されました！ 腸年齢チェックリスト プラス項目 マイナス項目 計算式 実年齢＋チェック数（プラスの個数とマイナスの個数）＝腸年齢 例）斎藤慎太郎アナの場合 […]
2023年12月12日放送のNHKあさイチで紹介された中国の豚の角煮を実際に作ってみました。 中国の豚の角煮を実際に作ってみました！ 中国の豚の角煮を作ってみました。 豚ばら肉を茹でて、肉の臭みを取ってから煮込むのではし […]
2023年2月27日放送のNHKあさイチで紹介されたグリンピースと新たまねぎのクタクタ煮を実際に作ってみました。 グリンピースと新たまねぎのクタクタ煮を実際に作ってみました！ グリンピースと新たまねぎのクタクタ煮を作って […]
2023年3月18日放送の中居正広のキャスターな会で歯医者のメンテナンス法と噛みトレについて紹介されました！ 歯医者のメンテナンス法 歯科医師の新谷悟医師が教えてくれた 歯医者のメンテナンス法はこちら 噛みトレのやり方（ […]